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优雅如书,厚重珍贵

《自我成长的力量》书籍封面图

自我成长的力量

作者:丛非从
出版:广西师范大学出版社
年份:
ISBN:9787549599288
豆瓣评分:8.4

内容简介:

▼内容简介

丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟,对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

▼编辑推荐

本书作者系众多心理平台和媒体的一线邀约作者,曾获2015年最佳心理科普作者第三名(14097票,壹心理提供)。

本书内容结合读者普遍性的困惑,以亲密关系、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、安全感、成熟的人格、自我发展与完善等不同的主题,发表了作者关于个人成长的心理学见解。作者对大众的心理困惑有准确的把握,对人的情感、认知有深入、系统的体察。语言冷感而幽默,阅读感轻松。但内容本质理性而温暖,动人且充满正能量。45篇成长主张使我们可以觉察自己、改变自己、活出自己,收获更好的命运!

作者简介:

丛非从

自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士,北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。著有《原来,懂比爱更重要》《你是在恋爱,还是在发神经》等书。

目录:展开...

1•如何充满正能量,勤奋积极又阳光

9•是啊,他就是不爱你了

17•从心理学看“异性之间有纯洁的友谊吗?”

25•接纳自己的不完美?——别瞎扯了好吗

33•世上并没有性格这玩意,只有压力下的应对模式

39•……

一种细菌,并不只有一个固定的身份

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